Proponen usar criterios del consumo de alcohol para evaluar el uso problemático de pantallas

Un nuevo estudio propone aplicar los mismos baremos del consumo de alcohol al uso de dispositivos como móviles, tabletas o consolas, con el objetivo de identificar posibles patrones problemáticos de consumo digital, especialmente en adolescentes. Los investigadores Dimitri A. Christakis y su colega defienden que el tiempo excesivo frente a pantallas debería considerarse de forma similar a cómo se evalúa el consumo de alcohol, aunque matizan que no puede aplicarse la abstinencia total como en otras adicciones. La propuesta incluye una tabla de niveles como ‘uso moderado’, ‘uso intensivo’ o ‘consumo en atracón’, basada en el tiempo diario o semanal de exposición a pantallas. Sin embargo, otros expertos critican esta comparación, al considerar que el tiempo de uso no refleja por sí solo el impacto en la salud mental y social de los menores. Académicos como Maialen Garmendia o Verónica Donoso argumentan que el contexto y el tipo de contenido consumido son fundamentales, y alertan del riesgo de simplificar un fenómeno complejo. La urgencia de clasificar el uso excesivo de pantallas en adolescentes es reconocida, pero persiste el debate sobre cuál es la mejor forma de hacerlo sin caer en reduccionismos.